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Entspannungsreise zur Stärkung deiner Selbstheilungskräfte
Aktiviere deine inneren Ressourcen für mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude
In diesem Kurs erwartet dich eine tiefgehende, geführte Entspannungsreise, die dich in einen Zustand innerer Ruhe und Achtsamkeit führt. Durch bewusstes Wahrnehmen deines Körpers und gezielte mentale Impulse wird deine natürliche Fähigkeit zur Selbstregeneration unterstützt und gestärkt.
Unsere Selbstheilungskräfte sind ein erstaunliches Potenzial, das in jedem von uns ruht – oft ungenutzt im hektischen Alltag. Über gezielte Entspannungstechniken, Visualisierungen und achtsame Körperwahrnehmung kannst du diesen inneren Heilungsprozess bewusst fördern. Du lernst, wie du durch die Kraft deiner Gedanken und deines Bewusstseins aktiv Einfluss auf körperliche und emotionale Prozesse nimmst.
Was dich erwartet:
Diese Entspannungsreise ist ideal, wenn du...
✔ dich erschöpft fühlst und neue Kraft tanken möchtest
✔ dein Immunsystem stärken und deine Selbstheilung aktivieren willst
✔ Stress abbauen und innerlich zur Ruhe kommen möchtest
✔ dir eine bewusste Auszeit für dich selbst gönnen willst
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dich auf deine innere Welt einzulassen.
Gönn dir diese wohltuende Pause. Dein Körper und deine Seele werden es dir danken.
info@inspira-zentrum.de
Ganzheitliche Lebensbegleiterin & Gesundheitscoach
Silvia Bauer ist leidenschaftliche Gesundheitscoachin aus Metzingen. Ihre große Begeisterung gilt dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele – und wie durch ganzheitliche Methoden das Wohlbefinden gestärkt werden kann.
Mit viel Lebensfreude, einer Liebe zum Sport und einem ansteckenden Lachen begleitet sie Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensenergie.
Qualifikationen und Schwerpunkte:
Silvia Bauer startete 2011 mit Lachyoga-Kursen in die nebenberufliche Selbstständigkeit. Lachyoga ist für sie weit mehr als nur Lachen – es ist ein kraftvoller Weg, das innere Gleichgewicht zu stärken und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
2019 erweiterte sie ihr Angebot um das BRAINKINETIK® Training, ein innovatives Konzept für aktives Gehirnjogging kombiniert mit gezieltem Augentraining – zur Steigerung der mentalen und körperlichen Fitness.
Die Ausbildung zur ganzheitlichen LEBEnsBEGLEITERIN & Gesundheitscoach vertiefte ihr Wissen und ihre Fähigkeiten im Bereich der Gesundheitsförderung auf allen Ebenen.
In ihren Entspannungsreisen lässt sie Elemente aus ihrer Tätigkeit als Cosmogetic® Life Coach einfließen. Ergänzt wird ihr Wirken durch energetische Heilarbeit, die sich auf Chakren, Meridiane und energetische Blockaden konzentriert. Ziel ist es, den natürlichen Energiefluss im Körper wiederherzustellen, das Wohlbefinden zu steigern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Silvia Bauer vereint in ihrer Arbeit wissenschaftlich fundierte Methoden mit energetischen Ansätzen – stets mit einem offenen Herzen, einem klaren Blick und einem ehrlichen Lächeln.
Yoga erleben – Vielfalt entdecken, Tiefe erfahren
In diesem Kurs hast du die Möglichkeit, vers...
